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17 de mayo: Día Mundial de la Hipertensión
La Organización Panamericana de la Salud insta a reflexionar y actuar bajo el lema: "¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo!".
Actualidad 16 de mayo de 2024 I24La hipertensión arterial, conocida como "el asesino silencioso", afecta a millones de personas en todo el mundo. En Argentina, esta condición impacta a 4 de cada 10 personas mayores de 18 años, lo que la convierte en el principal factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Estas enfermedades, a su vez, son la principal causa de muerte prematura y discapacidad en nuestro país.
La importancia del control de la presión arterial
Mantener la presión arterial bajo control es crucial para prevenir enfermedades graves como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular (ACV). La hipertensión no presenta síntomas evidentes, lo que la hace aún más peligrosa. Para detectarla, es esencial medir la presión arterial con un tensiómetro en condiciones adecuadas.
¿Qué debes saber sobre la hipertensión?
- Niveles críticos: Se considera hipertensión cuando la presión arterial está por encima de 140/90 mmHg.
- Detección necesaria: La única manera de detectar la hipertensión es mediante la medición precisa de la presión arterial.
Consejos clave para prevenir la hipertensión
1. Alimentación saludable: Consumir una dieta rica en frutas y verduras.
2. Reducción de sal: Disminuir la ingesta de sal en las comidas.
3. Actividad física: Realizar al menos 30 minutos de ejercicio físico diario.
4. Evitar alcohol y tabaco: Reducir o eliminar el consumo de alcohol y cigarrillos.
5. Medicación: Seguir las indicaciones del profesional de la salud respecto a la medicación.
En el Día Mundial de la Hipertensión, es fundamental que cada individuo tome conciencia de la importancia de medir y controlar su presión arterial.
La prevención y el control de esta condición no solo mejoran la calidad de vida, sino que también pueden salvar vidas.
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El Tribunal Superior de Justicia solicita audiencia con el gobernador Claudio Vidal tras críticas públicas
El Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de Santa Cruz ha enviado una nota al gobernador Claudio Vidal, solicitando una audiencia para abordar diversos temas concernientes al funcionamiento del Poder Judicial y responder a las declaraciones del mandatario que han generado desconcierto entre sus miembros. La solicitud actual reitera un pedido previo de reunión realizado el 11 de diciembre de 2023, que hasta la fecha no ha sido contestado.
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Este domingo, como cada 9 de junio, se celebra en Argentina el Día del Geólogo. La fecha conmemora un evento significativo ocurrido en 1948, cuando se convocó a una asamblea extraordinaria en el Museo Argentino de Ciencias Naturales y se instituyó oficialmente este día para reconocer la labor de los profesionales de la geología en el país.
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El 4 de mayo marca una fecha especial en el calendario, el Día Internacional del Bombero Forestal, un día dedicado a reconocer la valentía y el sacrificio de aquellos que luchan contra los incendios en nuestros bosques y áreas naturales.
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La Libertad Avanza prepara un gran acto con Javier Milei en La Plata
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El Presidente de la Argentina, junto a su hermana Karina, está en la tribuna junto a otros mandatarios observando la inaguración de los Juegos Olímpicos de París. Con mucha música, color y las imágenes típicas de la capital de Francia se lleva a cabo la apertura del máximo evento deportivo del mundo.
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